大學(xué)生體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分表
引體向上為高優(yōu)指標(biāo),學(xué)生成績(jī)超過單項(xiàng)評(píng)分100分后,以超過的次數(shù)所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。1000米跑為低優(yōu)指標(biāo),學(xué)生成績(jī)低于單項(xiàng)評(píng)分100分后,以減少的秒數(shù)所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。
大學(xué)男生體重?cái)?shù)(BMI)評(píng)分表
等級(jí) 得分 大學(xué) 注:體重指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高2(米2)。(單位:千克/米2)正常 100 17.9~23.9
低體重 80 ≤17.8
超重 24.0~27.9
肥胖 60 ≥28.0
大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分表—男生
得分 一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四
優(yōu)秀 100 5040 5140 24.9 25.1 273 275 19 20 6.7 6.6 3'17" 3'15"
95 4920 5020 23.1 23.3 268 270 18 19 6.8 6.7 3'22" 3'20"
90 4800 4900 21.3 21.5 263 265 17 18 6.9 6.8 3'27" 3'25"
良好 85 4550 4650 19.5 19.9 256 258 16 17 7.0 6.9 3'34" 3'32"
80 4300 4400 17.7 18.2 248 250 15 16 7.1 7.0 3'42" 3'40"
及格 78 4180 4280 16.3 16.8 244 246
7.3 7.2 3'47" 3'45"
76 4060 4160 14.9 15.4 240 242 14 15 7.5 7.4 3'52" 3'50"
74 3940 4040 13.5 14.0 236 238
7.7 7.6 3'57" 3'55"
72 3820 3920 12.1 12.6 232 234 13 14 7.9 7.8 4'02" 4'00"
70 3700 3800 10.7 11.2 228 230
8.1 8.0 4'07" 4'05"
68 3580 3680 9.3 9.8 224 226 12 13 8.3 8.2 4'12" 4'10"
66 3460 3560 7.9 8.4 220 222
8.5 8.4 4'17" 4'15"
64 3340 3440 6.5 7.0 216 218 11 12 8.7 8.6 4'22" 4'20"
62 3220 3320 5.1 5.6 212 214
8.9 8.8 4'27" 4'25"
60 3100 3200 3.7 4.2 208 210 10 11 9.1 9.0 4'32" 4'30"
不及格 50 2940 3030 2.7 3.2 203 205 9 10 9.3 9.2 4'52" 4'50"
40 2780 2860 1.7 2.2 198 200 8 9 9.5 9.4 5'12" 5'10"
30 2620 2690 0.7 1.2 193 195 7 8 9.7 9.6 5'32" 5'30"
20 2460 2520 -0.3 0.2 188 190 6 7 9.9 9.8 5'52" 5'50"
10 2300 2350 -1.3 -0.8 183 185 5 6 10.1 10.0 6'12" 6'10"
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#
大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)加分表—男生
一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四
5 -20" -20" 5 5 10 -35" -35" 10 10
4 -16" -16" 4 4 9 -32" -32" 9 9
3 -12" -12" 3 3 8 -29" -29" 8 8
2 -8" -8" 2 2 7 -26" -26" 7 7
1 -4" -4" 1 1 6 -23" -23" 6 6
注:1.引體向上為高優(yōu)指標(biāo),學(xué)生成績(jī)超過單項(xiàng)評(píng)分100分后,以超過的次數(shù)所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。
2.1000米跑為低優(yōu)指標(biāo),學(xué)生成績(jī)低于單項(xiàng)評(píng)分100分后,以減少的秒數(shù)所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。
3.單項(xiàng)指標(biāo)與權(quán)重(各單項(xiàng)得分占總分比例):體重指數(shù)--15%;肺活量--15%;50米跑--20%;坐位體前屈--10%;立定跳遠(yuǎn)--10%;引體向上--10%;1000米跑--20%。
大學(xué)女生體重?cái)?shù)(BMI)評(píng)分表
等級(jí) 得分 大學(xué) 注:體重指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高2(米2)。(單位:千克/米2)正常 100 17.2~23.9
低體重 80 ≤17.1
超重 24.0~27.9
肥胖 60 ≥28.0
大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分表—女生
得分 一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四
優(yōu)秀 100 3400 3450 25.8 26.3 207 208 56 57 7.5 7.4 3'18" 3'16"
95 3350 3400 24.0 24.4 201 202 54 55 7.6 7.5 3'24" 3'22"
90 3300 3350 22.2 22.4 195 196 52 53 7.7 7.6 3'30" 3'28"
良好 85 3150 3200 20.6 21.0 188 189 49 50 8.0 7.9 3'37" 3'35"
80 3000 3050 19.0 19.5 181 182 46 47 8.3 8.2 3'44" 3'42"
及格 78 2900 2950 17.7 18.2 178 179 44 45 8.5 8.4 3'49" 3'47"
76 2800 2850 16.4 16.9 175 176 42 43 8.7 8.6 3'54" 3'52"
74 2700 2750 15.1 15.6 172 173 40 41 8.9 8.8 3'59" 3'57"
72 2600 2650 13.8 14.3 169 170 38 39 9.1 9.0 4'04" 4'02"
70 2500 2550 12.5 13.0 166 167 36 37 9.3 9.2 4'09" 4'07"
68 2400 2450 11.2 11.7 163 164 34 35 9.5 9.4 4'14" 4'12"
66 2300 2350 9.9 10.4 160 161 32 33 9.7 9.6 4'19" 4'17"
64 2200 2250 8.6 9.1 157 158 30 31 9.9 9.8 4'24" 4'22"
62 2100 2150 7.3 7.8 154 155 28 29 10.1 10.0 4'29" 4'27"
60 2000 2050 6.0 6.5 151 152 26 27 10.3 10.2 4'34" 4'32"
不及格 50 1960 2010 5.2 5.7 146 147 24 25 10.5 10.4 4'44" 4'42"
40 1920 1970 4.4 4.9 141 142 22 23 10.7 10.6 4'54" 4'52"
30 1880 1930 3.6 4.1 136 137 20 21 10.9 10.8 5'04" 5'02"
20 1840 1890 2.8 3.3 131 132 18 19 11.1 11.0 5'14" 5'12"
10 1800 1850 2.0 2.5 126 127 16 17 11.3 11.2 5'24" 5'22"
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#
大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)加分表—女生
一二 三四 一二 三四 一二 三四 一二 三四
5 -25" -25" 8 8 10 -50" -50" 13 13
4 -20" -20" 7 7 9 -45" -45" 12 12
3 -15" -15" 6 6 8 -40" -40" 11 11
2 -10" -10" 4 4 7 -35" -35" 10 10
1 -5" -5" 2 2 6 -30" -30" 9 9
注:1.仰臥起坐為高優(yōu)指標(biāo),學(xué)生成績(jī)超過單項(xiàng)評(píng)分100分后,以超過的次數(shù)所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。
2.800米跑為低優(yōu)指標(biāo),學(xué)生成績(jī)低于單項(xiàng)評(píng)分100分后,以減少的秒數(shù)所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#3.單項(xiàng)指標(biāo)與權(quán)重(各單項(xiàng)得分占總分比例):體重指數(shù)--15%;肺活量--15%;50米跑--20%;坐位體前屈--10%;立定跳遠(yuǎn)--10%;仰臥起坐--10%;800米跑--20%。
學(xué)生體育測(cè)試
學(xué)生的體能測(cè)試,是各級(jí)院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。這里僅以大學(xué)生為例介紹。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求,大學(xué)生需要完成六項(xiàng)測(cè)試,分別是身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選測(cè)一項(xiàng))、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測(cè)一項(xiàng))。
在進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí),對(duì)五項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià):身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺(tái)階指數(shù)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選評(píng)一項(xiàng))、握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評(píng)一項(xiàng))。在評(píng)價(jià)后,以100分進(jìn)行記分,各項(xiàng)評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是:身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分;臺(tái)階指數(shù)20分;肺活量體重指數(shù)15分;50米跑或立定跳遠(yuǎn)30分;握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。