大家好，今天來(lái)為大家分享女生學(xué)游泳選什么專(zhuān)業(yè)的一些知識(shí)點(diǎn)，和女生適合學(xué)習(xí)哪種游泳的問(wèn)題解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的話可以看看本篇文章，相信很大概率可以解決您的問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)看看吧！

女性游泳適合什么泳姿

女性游泳適合什么泳姿

女性游泳適合什么泳姿，有許多女性都比較熱愛(ài)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于女生們來(lái)說(shuō)經(jīng)常參加游泳，可以讓自己的線條可以變得更美。對(duì)于女生游泳也是有泳姿要求的，那么女性游泳適合什么泳姿

1、自由泳

練習(xí)自由泳時(shí),上臂的肱二頭肌、肱三頭肌要用力較多,所以自由泳可以讓手臂的線條勻稱(chēng)、美麗,有“蝴蝶臂”的美眉可以多利用這個(gè)泳姿塑造手臂線條。另外想要修長(zhǎng)美腿的女士而言,自由泳可以修飾雙腿的線條,讓腿部看起來(lái)均勻優(yōu)美。

2、蝶泳

游蝶泳時(shí),手臂向內(nèi)劃水,類(lèi)似擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),因此可以鍛煉到胸大肌、背闊肌。同時(shí)蝶泳以腰部來(lái)牽動(dòng)身體,長(zhǎng)期游這種姿勢(shì),可以幫助消除腰部的贅肉,塑造腰部的優(yōu)美線條。

3、蛙泳

蛙泳主要是蹬夾動(dòng)作,與拍水前進(jìn)的自由泳、仰泳不同,進(jìn)行蛙泳時(shí)大腿要充分地展開(kāi)及收縮,這樣的動(dòng)作更多地用到大腿股四頭肌,因此可以加強(qiáng)腿部的力量,有利于大腿內(nèi)側(cè)贅肉的.消除。如果每天強(qiáng)化訓(xùn)練,一個(gè)夏天游下來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)大腿不再松弛而變得結(jié)實(shí)許多。

游泳主要有哪些技巧

1、放松

游泳時(shí)的放松,并不是真正的放松,實(shí)際上是適度緊張。說(shuō)到這,你可能一頭霧水,那么我們先來(lái)弄清什么是適度緊張?在正常的站、坐、行都有一定的用力,這個(gè)用力就是適度緊張。

2、呼吸

在水中呼吸主要是分為憋氣與吐氣,掌握如何恰當(dāng)?shù)谋餁馀c吐氣,就不怕水淹了。吸氣,低頭,吐氣時(shí)擺臂,然后手向前劃,蹬腿時(shí),把身體竄出水面,吸氣,再低頭。循環(huán)往復(fù),這就是恰當(dāng)?shù)谋餁馀c吐氣。

游泳必須牢記的禁忌

1、空腹、飯后忌游泳。若在空腹饑餓時(shí)下水游泳,由于體內(nèi)血糖較低,不能供給身體充足的能量,加上身體消耗能量較多,又無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充,易引起低血糖,出現(xiàn)頭昏、心慌、乏力等癥狀,甚至發(fā)生虛脫而導(dǎo)致溺水等意外險(xiǎn)情。飯后飽腹時(shí)游泳,不僅影響胃腸道對(duì)食物的消化和吸收,而且極易引起胃痙攣、嘔吐、腹痛等現(xiàn)象。因此,空腹不游泳,飯后要休息30分鐘至一小時(shí)后再下水游泳。

2、酒后忌游泳。喝酒后會(huì)大量消耗人體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖,酒精還能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備,易出現(xiàn)低血糖。尤其是酒精會(huì)干擾大腦皮層興奮與抑制的節(jié)律,頭腦昏沉而影響對(duì)水中情況的判斷能力,這些因素?zé)o疑增加了發(fā)生游泳意外的機(jī)會(huì),應(yīng)引以為戒。

女性游泳有什么好處呢？

增強(qiáng)體質(zhì)

很多女生體質(zhì)較弱，參加游泳鍛煉，可以提高對(duì)水溫、氣溫的適應(yīng)能力，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。研究發(fā)現(xiàn)，很多哮喘患者就是通過(guò)游泳鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)和對(duì)冷的防御能力，減少了哮喘發(fā)作的次數(shù)深圳治好了哮喘病。研究者建議，有條件的女性，最好每周游泳至少一次，每次40分鐘。

增強(qiáng)心肺功能

長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛練的女生對(duì)于一般人的心肺功能較好。這是因?yàn)樾呐K血液回流速度由于水流對(duì)處于水平狀態(tài)的人體的按摩作用而大大提高，全身性的運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)了對(duì)心腦的輸血量，這對(duì)于心血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療在有好處。

另外，游泳時(shí)，呼吸肌負(fù)擔(dān)大大加重，12-15千克的水壓壓迫著整個(gè)腦腔，有助于肺活量的增加。

健美身材

對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，健美身材是游泳最重要的一個(gè)好處。游泳能有效地消耗體內(nèi)脂肪，尤其是長(zhǎng)時(shí)間地游泳，因?yàn)樗疁嘏c體溫相差約10OC，這會(huì)加速人體熱量的散發(fā)，消耗加大，很多人都有游泳后胃口大開(kāi)或饑餓的感覺(jué)。

游泳會(huì)控制飲食，無(wú)疑是一種減肥的好方法。實(shí)驗(yàn)證明，游泳比長(zhǎng)跑、體操、摔交運(yùn)動(dòng)員的熱能消耗大。在200C水溫中游泳熱量的散發(fā)是基礎(chǔ)代謝條件下底倍，在50C水溫下游泳5分鐘所消耗的熱量相當(dāng)于陸上長(zhǎng)跑1小時(shí)的消耗。

改善內(nèi)分泌失調(diào)

現(xiàn)代都市女性壓力大，工作、家庭等問(wèn)題常常會(huì)對(duì)女性內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響。游泳能夠起到改善內(nèi)分泌失調(diào)的作用，讓人減少焦慮，心態(tài)更為平和，皮膚也更加光滑美麗，這些都讓女性在性生活中更有魅力。

女性游泳應(yīng)該注意什么方面

1、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳。劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟加重負(fù)擔(dān);體溫的急劇下降，會(huì)抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

2、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳。長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱(chēng)日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽(yáng)，或到有樹(shù)陰的地方休息，或用浴巾在身上保護(hù)皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。

3、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳。水溫通?？偙润w溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體不適感。

4、忌游泳后馬上進(jìn)食。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。

5、忌飯前飯后游泳?？崭褂斡緯?huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。

6、忌月經(jīng)期游泳。月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。

7、忌在不熟悉的水域游泳，在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水。凡水域周?chē)退虑闆r復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。

女性游泳減肥要注意什么呢？

關(guān)于減肥的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，主要是根據(jù)自己的一個(gè)健康情況、體質(zhì)接受能力、以及一些特殊時(shí)期的護(hù)理。

游泳減肥的注意事項(xiàng)：

1、患心臟病、高血壓、肺結(jié)核等嚴(yán)重疾病，難以承受大運(yùn)動(dòng)量的人。

2、沙眼、中耳炎、皮膚病性病等傳染性疾病患者有可能給別人帶來(lái)麻煩。

3、飯后或酒后不宜立刻游泳，因?yàn)槲甘芩膲毫袄浯碳ひ滓鸠d攣腹痛，久之會(huì)引起慢性胃腸炎。飯后四十分鐘方可游泳。

4、月經(jīng)期不宜游泳，若有保護(hù)裝置并且有游泳習(xí)慣的人可以游，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

女生適合學(xué)習(xí)哪種游泳

如果你是初學(xué)者，我建議你學(xué)蛙泳或者自由泳，理由是：

蛙泳——是人體模仿青蛙在水中游的動(dòng)作而形成的一種泳式，特點(diǎn)是左右動(dòng)作對(duì)稱(chēng)運(yùn)動(dòng)，以蹬腿為主要?jiǎng)恿κ股眢w前進(jìn)。蛙泳熟練之后，是一種體能消耗相對(duì)較低、在游泳時(shí)對(duì)視覺(jué)影響也比較小的泳式，所以非常實(shí)用。

由于蛙泳時(shí)骨盆部位運(yùn)動(dòng)特別充分，能夠促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，對(duì)女性的生殖系統(tǒng)特別有好處。曾經(jīng)看到過(guò)有資料介紹，經(jīng)常游蛙泳可以提高性功能，并且有一些患痛經(jīng)的女性，堅(jiān)持一段時(shí)間游蛙泳，痛經(jīng)不治而愈。

自由泳——是蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳四種泳式中速度最快的一種。對(duì)塑造流線型的體型效果特別好，既想學(xué)游泳，又害怕身材變得過(guò)于粗壯的女孩，可以考慮學(xué)自由泳。不過(guò)自由泳對(duì)體能的消耗比蛙泳要大，難以長(zhǎng)距離連續(xù)不斷的游。

蝶泳——游起來(lái)姿勢(shì)像蝴蝶在水面上翻飛，很好看，但是體能消耗特別大，不能長(zhǎng)距離游，也不易學(xué)。本人認(rèn)為女孩初學(xué)不大適合選蝶泳。

仰泳——體能消耗小，適合作水上運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、放松的泳式，因?yàn)檠鲇镜臅r(shí)候，視線不便于觀察前方景物，所以我也認(rèn)為初學(xué)者不易學(xué)。

以上意見(jiàn)，供你參考。

女孩子學(xué)游泳的最佳年齡

女孩子學(xué)游泳的最佳年齡

女孩子學(xué)游泳的最佳年齡，很多人喜歡游泳，懂得游泳鍛煉的好處，所以也會(huì)送孩子去學(xué)習(xí)游泳，而不管學(xué)什么，都有一個(gè)最佳年齡學(xué)習(xí)才能事半功倍，那么女孩子學(xué)游泳的最佳年齡是多少呢？

4至8歲是學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡。攝氏30度的水溫最適合初學(xué)者。孩子在母腹中就有屏氣的本能，隨著年齡的增長(zhǎng)，屏氣的本能會(huì)消退、忘記。

而4至8歲的兒童，無(wú)論從身體的狀況、學(xué)習(xí)的能力、學(xué)習(xí)的興趣上都有較大的進(jìn)步，屏氣的本能還未全部忘卻，一經(jīng)提醒容易學(xué)會(huì)。而且在學(xué)習(xí)時(shí)間上也較有保證。

孩子游泳注意事項(xiàng)

孩子游泳須有家長(zhǎng)的陪同，并根據(jù)孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數(shù)較高的水位區(qū)域游泳。并且要有一個(gè)適合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使孩子對(duì)游泳產(chǎn)生興趣，這樣才能帶動(dòng)鍛煉的目的。

孩子游泳注意事項(xiàng)

在下水游泳前，一定要教育孩子養(yǎng)成先做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)四肢，還可用冷水擦身，以適應(yīng)水溫。

孩子的體力有限，所以在水中的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，當(dāng)感覺(jué)疲勞或不舒服時(shí)，應(yīng)馬上帶孩子上岸，以免發(fā)生意外。

小孩學(xué)游泳的好處

游泳更健康，而且對(duì)包括感冒在內(nèi)的兒童疾病的抵抗力更強(qiáng)，讓孩子具備更好的協(xié)調(diào)和平衡力，幫助他們更熟練的完成運(yùn)動(dòng)技巧。另外，讓孩子具備更好的與他人合作的社交能力，能夠更快的融入到小組里，較輕易的克服同伴帶來(lái)的失望情緒。

小孩學(xué)游泳的好處

適當(dāng)?shù)挠斡究梢詭Ыo孩子強(qiáng)健的體魄、良好的身體協(xié)調(diào)性和情感的健康發(fā)展。即便是最小的嬰兒也知道當(dāng)他們?cè)谒刑S時(shí)是在做些很特別的事情，而且他們非常樂(lè)意這樣做。精神健康實(shí)質(zhì)上不就是能夠?yàn)樽约旱某煽?jī)感到自豪和對(duì)自己認(rèn)可的能力嗎？

兒童游泳的復(fù)雜動(dòng)作，是在大腦的支配下完成的。游泳鍛煉可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。

游泳時(shí)，身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來(lái)自地面的反作用力的直接沖擊。這樣不僅不易損傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，糾正不良姿勢(shì)。

小孩學(xué)游泳溺水怎么辦

每年頻頻出現(xiàn)的兒童溺亡事件總會(huì)令不少家長(zhǎng)痛心和擔(dān)心，在學(xué)游泳的過(guò)程中對(duì)孩子進(jìn)行安全警示和自救教育是非常重要的！那么當(dāng)小朋友在游泳時(shí)發(fā)生溺水應(yīng)該怎么自救呢？

萬(wàn)一發(fā)生溺水，首先不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救。

放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

如果孩子本身會(huì)游泳，但在水中突然抽筋又無(wú)法靠岸時(shí)，應(yīng)該保持鎮(zhèn)靜，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

小孩學(xué)游泳的最佳年齡是4-6歲。

胎兒在母親腹中是通過(guò)臍帶呼吸的，所以嬰兒天生會(huì)屏氣或天生會(huì)游泳的言論是不對(duì)的。太小學(xué)習(xí)游泳，由于嬰幼兒不會(huì)護(hù)理自己，并且表達(dá)能力差，容易出現(xiàn)溺水、中耳炎等。

太大的孩子，學(xué)習(xí)進(jìn)程會(huì)稍微慢一點(diǎn)。4-6歲的兒童學(xué)習(xí)游泳會(huì)比較快，但是也容易遺忘，所以如果決定學(xué)習(xí)游泳，要經(jīng)常訓(xùn)練。而且這個(gè)年齡的孩子已經(jīng)具備基本的表達(dá)能力，學(xué)游泳的過(guò)程中如果出現(xiàn)疑問(wèn)，可以及時(shí)和教練溝通，而且出現(xiàn)意外的時(shí)候也可以大聲呼救。

學(xué)習(xí)游泳可以促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，因此可以起到增強(qiáng)免疫力的'作用。學(xué)習(xí)游泳有助于增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康有很多好處，而且也能讓身材變得更加勻稱(chēng)，增強(qiáng)孩子的自信。

孩子學(xué)游泳是為了什么？

1、為了掌握生存技能

每年暑假都是兒童溺死的高發(fā)季節(jié)。娜娜小時(shí)候的一個(gè)春天，掉在冰洞里，差點(diǎn)淹死，那時(shí)才5歲。明年暑假，家長(zhǎng)報(bào)了游泳班學(xué)游泳，所以掌握游泳等重要生存技能是必不可少的。

為此，父母?jìng)儾恍枰獙?duì)孩子的表現(xiàn)過(guò)度要求，只要掌握基本的游泳技能就可以了。如果孩子暑假?zèng)]有時(shí)間，學(xué)基本的蛙泳就可以了。如果你有時(shí)間和精力，再學(xué)一個(gè)自由泳就很符合要求了。基礎(chǔ)教育部分的全部學(xué)習(xí)是為了在危機(jī)或必要的時(shí)刻保護(hù)自己。

為此，讓孩子學(xué)游泳，6歲以上孩子的身心發(fā)育程度不僅達(dá)到學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，而且自己的危機(jī)意識(shí)和學(xué)習(xí)意識(shí)會(huì)比較強(qiáng)，最重要的是還具備了壓力能力。至少讓游泳教練憋氣反復(fù)潛入水中的行為不會(huì)感到反感。但還是要努力找一個(gè)比較溫和專(zhuān)業(yè)的游泳教練。

2、培養(yǎng)興趣

為了培養(yǎng)孩子的興趣，其實(shí)要學(xué)習(xí)和練習(xí)所有四種游泳姿勢(shì)。正常順序?yàn)樽杂尚问?354仰泳和蛙泳——蝶泳。對(duì)各種游泳姿勢(shì)的學(xué)習(xí)通常先學(xué)會(huì)打腿，再加上手和呼吸。學(xué)自由泳仰泳的話，可以在身邊學(xué)蝶泳，學(xué)打腿，學(xué)蝶泳的話，可以學(xué)陸續(xù)出發(fā)，轉(zhuǎn)身的動(dòng)作。

這時(shí)前三種游泳姿勢(shì)也要及時(shí)修改。為此，讓孩子學(xué)游泳，8歲以上、6~ 7歲的孩子比8歲的孩子集中力、耐心和耐心更好。不僅能對(duì)專(zhuān)業(yè)游泳知識(shí)和訓(xùn)練有耐心，還能有一定的熱情。

3、培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員

要想讓子女成為未來(lái)中國(guó)的菲爾普斯或獲得升學(xué)加分而排名，讓孩子們游泳的階段性目標(biāo)必須參加正規(guī)比賽。孩子幾歲學(xué)游泳最合適？孩子提前學(xué)習(xí)并不一定會(huì)贏在起跑線上從4歲開(kāi)始初學(xué)，3個(gè)月后結(jié)束教學(xué)階段，進(jìn)入訓(xùn)練階段。

但是如果孩子已經(jīng)十幾歲，俄羅斯游泳名將波波夫13歲就可以接觸游泳。同樣，成為世界紀(jì)錄保持者是安排學(xué)習(xí)、休息和訓(xùn)練時(shí)間的關(guān)鍵。很多優(yōu)秀的孩子都做到了，相信你的孩子也一定能做到。

4、強(qiáng)化身體，鍛煉身體

這與開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)間無(wú)關(guān)。只要覺(jué)得有必要就開(kāi)始，隨時(shí)開(kāi)始都不遲。要想讓你的孩子運(yùn)動(dòng)減肥，不管什么游泳姿勢(shì)，只要保持一個(gè)小時(shí)以上的中等強(qiáng)度訓(xùn)練就可以了。同時(shí)，父母要和孩子一起養(yǎng)成定時(shí)游泳的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，保持穩(wěn)定，三天不捕魚(yú)，兩天不曬網(wǎng)。

小孩學(xué)游泳的最佳年齡

3～4歲的小孩運(yùn)動(dòng)能力有限，難以掌握復(fù)雜的游泳動(dòng)作，如果要學(xué)游泳，需要一對(duì)一進(jìn)行輔導(dǎo)教學(xué)，而4-5歲的小孩掌握知識(shí)速度快，可以參加集體學(xué)習(xí)，雖然學(xué)習(xí)時(shí)仍需家長(zhǎng)陪同在身邊，但家長(zhǎng)已不用過(guò)分太擔(dān)心。5-6歲的小孩則適應(yīng)能力強(qiáng)，可以自行到游泳教學(xué)班學(xué)習(xí)游泳，家長(zhǎng)每天只需詢問(wèn)情況即可。

所以，4-6歲是小孩學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡。如果家庭情況允許，也可以讓小孩早點(diǎn)學(xué)游泳，但要注意其安全，因?yàn)楫吘鼓挲g小的小孩安全意識(shí)低，不懂得保護(hù)自身，發(fā)生溺水可能不懂得求救。家長(zhǎng)最好陪伴在身邊，督促小孩，并一步一步教孩子掌握更多的動(dòng)作。

如果小孩已超過(guò)學(xué)游泳的最佳年齡，也不用太擔(dān)心，只要多花一點(diǎn)時(shí)間，也能掌握游泳技巧，但掌握技巧前，需要先克服恐水癥，讓身體適應(yīng)在水中的狀況，另外，也要多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，以免在水中發(fā)生交叉感染。

孩子學(xué)游泳時(shí)一定要注意的事項(xiàng)

1、必須由專(zhuān)業(yè)游泳教練或會(huì)游泳的家長(zhǎng)、老師給予實(shí)時(shí)保護(hù)。要有符合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子對(duì)游泳感興趣，才能引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的目的。

2、孩子下水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。比如活動(dòng)四肢等，要模仿游泳動(dòng)作。汗流浹背的時(shí)候不容易直接進(jìn)入游泳池。首先要用干毛巾擦汗，毛孔收縮后再進(jìn)入水箱。用冷水擦身可以適應(yīng)水的溫度。

3、水里的時(shí)間不能太長(zhǎng)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子不舒服，立即帶孩子上岸，以免發(fā)生意外事故。

4、課程結(jié)束后，至少要在接下來(lái)的4~ 6周內(nèi)每周至少準(zhǔn)備一次游泳練習(xí)。練習(xí)量應(yīng)該和最后一節(jié)課運(yùn)動(dòng)量相同或更多。孩子們對(duì)水的恐懼心理恢復(fù)或游泳課只是為了應(yīng)對(duì)老師完成任務(wù)的現(xiàn)象。

5、選擇游泳時(shí)間及注意事項(xiàng)。

文章到此結(jié)束，如果本次分享的女生學(xué)游泳選什么專(zhuān)業(yè)和女生適合學(xué)習(xí)哪種游泳的問(wèn)題解決了您的問(wèn)題，那么我們由衷的感到高興！