勁椎病飲食注意事項(xiàng)必須重視
今天小編想要和大家一起了解康復(fù)治療中常見的勁椎病在飲食上治療需要注意的事項(xiàng)。
頸椎病是一種生活中很常見的慢性病,在患上頸椎病后患者的健康狀況是會(huì)受到很大的不良影響的,所以對(duì)于頸椎病一定要及時(shí)進(jìn)行治療,同時(shí)也不能忽視飲食的重要性,本文我們就來看看頸椎病患者怎么吃才好。
1、頸椎病患者的一般飲食原則:合理搭配,飲食要合理搭配,不可單一偏食。
頸椎病食物一般分兩大類:一類是主食,主要是提供熱能,如米、面,都屬于這類食物。另一種食物,可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能,稱為副食,如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的,粗細(xì)要同時(shí)吃,不可單一偏食。粗細(xì)、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要,促進(jìn)患者的康復(fù)和維持正常人體的需要,幫助頸椎病患者及時(shí)恢復(fù)健康,免受頸椎病病痛的折磨。
由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素b族、維生素c和維生素e的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素b、e則可緩解疼痛,解除疲勞。(本文由邦博爾衛(wèi)校招生網(wǎng)整理)
2、頸椎病患者需對(duì)因進(jìn)食
(1)如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;
(2)如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;
(3)如屬血虛氣滯者,應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
3、頸椎病患者需對(duì)癥進(jìn)食
(1)視力模糊、流淚者,宜多食含鈣、硒、鋅類食物,如豆制品,動(dòng)物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜等。
(2)頸椎病伴高血壓者,多吃新鮮蔬菜和水果,如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
4、頸椎病患者飲食禁忌
應(yīng)戒煙、酒;不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物;忌油膩厚味之品;忌辛辣刺激性食物等。
邦博爾衛(wèi)校招生網(wǎng)提醒廣大頸椎病患者要想盡早擺脫頸椎病的折磨,一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。同時(shí)頸椎病患者還要注意飲食以及其他方面。
最后,作為一名康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)學(xué)生,這樣的飲食知識(shí)更加需要累積起來,未來的從業(yè)過程中要根據(jù)患者的情況給出合理的建議,幫助患者盡快的康復(fù)。